12.00 Uhr in Deutschland: Mittagspause - Rezept geschrieben von Kraueterhexe1971
Folgendes ist 12.00 Uhr in Deutschland: Mittagspause - Rezept. Dieses Rezept von Kraueterhexe1971 geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.
12.00 Uhr in Deutschland: Mittagspause - Rezept
Zutaten für 3 Personen
| 350 gr. | Spaghetti |
| 1 halber | Chinakohl |
| 1 Dose | Thunfisch |
| frische gehackte Petersilie | |
| Salz, Pfeffer | |
| Bouillongewürz oder etwas Gemüsefond | |
| Distelöl (Safloröl) | |
| Balsamico bianco | |
| 1 | Zwiebel |
| Knobigewürz | |
| Mex. Chiliwürzmischung |
Vorbereitung für 12.00 Uhr in Deutschland: Mittagspause - Rezept
- Die Nudeln in kochendem Salzwasser al dente kochen, abgießen, beiseite stellen.
- Die Zwiebel halbieren, in Streifen schneiden und in einer Pfanne mit Öl anbraten.
- Den Chinakohl waschen und in dünne Streifen schneiden.
- Die Nudeln mit in die Pfanne geben, dann den Chinakohl, mit Fond oder Bouillongewürz und etwas Wasser auffüllen. Ebenso mit den anderen Gewürzen und Balsamico abschmecken und die frische gehackte Petersilie dazugeben.
- Den Thunfisch zum Schluß dazugeben. Alles gut vermengen und servieren, ggf. nochmals abschmecken.
- Bilder sind hochgeladen.
12.00 Uhr in Deutschland: Mittagspause - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 12.11.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1515 (362) |
| Eiweiß | 13,3 g |
| Kohlenhydrate | 69,9 g |
| Fett | 2,8 g |
Das war 12.00 Uhr in Deutschland: Mittagspause - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "12.00 Uhr in Deutschland: Mittagspause - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben 12.00 Uhr in Deutschland: Mittagspause - Rezept von Kraueterhexe1971 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen 12.00 Uhr in Deutschland: Mittagspause - Rezept von Kraueterhexe1971 mit der URL-Adresse: https://jf-da.blogspot.com/2020/07/1200-uhr-in-deutschland-mittagspause.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.