Mein Ruck Zuck Dessert - Rezept Durch irsima60

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    Hier ist es Mein Ruck Zuck Dessert - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von irsima60 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Mein Ruck Zuck Dessert - Rezept


    Mein Ruck Zuck Dessert - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    250 g Quark Magerstufe
    4 EL Sahne
    6 Schaumküsse


    ZUBEREITUNG Mein Ruck Zuck Dessert - Rezept


    1. mein mittagessen reichte für zwei, nun mußte nur noch ein schnelles dessert her.... die vorräte in augenschein nehmem....ja passt..... dann gehts los.
    2. den quark mit der sahne glattrühren.
    3. von den schaumküssen die waffeln entfernen und 5 halbieren...die letzte im mund einem geschmackstest unterziehen.
    4. die schaumküsse unter den quark rühren....auf zwei teller verteilen und mit den waffeln dekorieren.
    5. ist durch den quark auch nicht zu süß.



    Mein Ruck Zuck Dessert - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 24.02.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 581 (139)
    Eiweiß 10,3 g
    Kohlenhydrate 3,2 g
    Fett 9,2 g


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