Artischocken-Salat - Rezept von Rosalinde111

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    Folgendes ist Artischocken-Salat - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Rosalinde111 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Artischocken-Salat - Rezept


    Artischocken-Salat - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    6 kleine Artischocken frisch
    250 g Champignons
    1 mittelgroße Fleischtomate
    2 Zweige Zitronenbasilikum
    50 g Manchego-Käse
    2 EL Öl
    2 EL Zitronensaft
    2 EL Weißwein
    1 Prise Zucker
    Salz Pfeffer, 1 Scheibe Zitrone


    Vorbereitung für Artischocken-Salat - Rezept


    1. Zu der Frage: was ist ein Manchego-Käse - Antwort: ein spanischer Schafskäse....besonders mild im Geschmack!Artischocken putzen, die zähen ausseren Blätter entfernen, Blattspitzen aschneiden, Stängel kürzen und schälen. Artischocken in Salzwasser und Zitronenscheibe ca. 15-18 Minuten garen, herausnehmen, abtropfen lassen und auskühlen lassen.
    2. Tomaten waschen und in kleine Würfel schneiden, Artischocken vierteln, Champignons putzen und in dünne Scheiben schneiden. Alle Zutaten in eine große Schüssel geben und vorsichtig mischen. Zitronenbasilikum waschen, trocken schütteln, in feine Streifen schneiden.
    3. Dressing: Salz, Pfeffer, Zucker, Weißwein, Zitronensaft, Öl und Zitronenbasilikum gut verrühren, auf den Salat gießen und untermischen....auf Teller anrichten und den Schafskäse darüber hobeln....fertig...



    Artischocken-Salat - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 10.08.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 678 (162)
    Eiweiß 4,9 g
    Kohlenhydrate 1,7 g
    Fett 14,1 g


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