güner Spargel im Kräuterpfannkuchen - Rezept geschrieben von borimaus
Folgendes ist güner Spargel im Kräuterpfannkuchen - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von borimaus geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
güner Spargel im Kräuterpfannkuchen - Rezept
Zutaten für 2 Personen
1 kg | grüner Sparel |
2 | Eier |
ml | Milch |
250 gr. | Mehl |
frische Kräuter | |
Frischkäse | |
Getrocknete Tomaten in Öl | |
Öl | |
Salz, Pfeffer |
ZUBEREITUNG güner Spargel im Kräuterpfannkuchen - Rezept
- Spargel je nach dicke im unteren Bereich schälen und kochen (Butter Zitronensaft und je eine Prise Zucker und Salz ins Kochwasser)
- Eier, Milch und Mehl zu einem glatten flüssigen Teig verrühren. (Milchmenge nehm ich nach Gefühl)Kräuter hacken und mit Salz und Pfeffer in den Teig rühren.
- Mehrere Pfannkuchen backen.
- Die fertigen Pfannkchen mit Frischkäse streichen, die eingelegten Tomaten gehackt darauf verteilen. Spargelstangen im Pfannkuchen einrollen.
- Wers lieber mit Fleisch mag, wir haben schon Hähnchenbrust dazu gegessen!
güner Spargel im Kräuterpfannkuchen - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 21.08.2013 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 1436 (343) |
Eiweiß | 10,0 g |
Kohlenhydrate | 72,3 g |
Fett | 1,0 g |
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