Chili con Carne - Rezept Gesendet von Hasi0104

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    Folgendes ist Chili con Carne - Rezept. Dieses Rezept von Hasi0104 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für Chili con Carne - Rezept


    Chili con Carne - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    200 Gramm Hackfleisch
    2 Stk. Peperoni gehackt
    2 Stk. Knoblauchzehen gepresst
    1 Stk. Zwiebel
    225 Gramm Kidney-Bohnen Konserve
    2 Esslöffel Tomatenmark dreifach konzentriert
    1 Esslöffel Kräuter getrocknet z.B Oregano , Rosmarin,
    3 Esslöffel Chillisoße -Grillsoße
    0,5 Teelöffel Pul Biber
    und dazu
    0,5 Tasse Reis


    ZUBEREITUNG Chili con Carne - Rezept


    1. Die Zwiebel und die Knoblauchzehe schälen ,schneiden .Nun ohne Fettzugabe das Gehacktes krümelig braten Zwiebel Knoblauchzehe und Peperoni dazugeben und mit anbraten.Wer es richtig scharf mag gibt die Bohnen samt Sud dazu wer es etwas milder mag gibt die Bohnen in ein Sieb und spült sie ab .ich hab Hälfte-Hälfte gemacht.
    2. Also Bohnen und Kräuter dazugeben und kurz mit anrösten.Mit 1/4 Liter Wasser aufgießen mit Pul Biber und Chillisoße abschmecken und einköcheln lassen und alles 10 min auf kleiner Flamme köcheln lassen.Fertig ....In dieser Zeit Reis kochen und dazu reichen,



    Chili con Carne - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 06.11.2012
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 648 (155)
    Eiweiß 10,8 g
    Kohlenhydrate 13,5 g
    Fett 6,4 g


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