Ruck-Zuck-Spinat-Spaghetti - Rezept durch schneckenkind08
Hier ist es Ruck-Zuck-Spinat-Spaghetti - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von schneckenkind08 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Ruck-Zuck-Spinat-Spaghetti - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 300 g | Spaghetti extradünn |
| 500 g | Spinat frisch |
| 1 | Zwiebel |
| 1 | Knoblauchzehe |
| 200 ml | Pflanzensahne z.B. Hafersahne |
| Salz, Pfeffer, Muskat | |
| Olive gefüllt |
ZUBEREITUNG Ruck-Zuck-Spinat-Spaghetti - Rezept
- Spaghetti kochen.
- Zwiebel und Knoblauch fein hacken und in Öl andünsten. Spinat waschen und dazu geben. Zusammenfallen lassen und Pflanzensahne hinzugeben. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
- Spaghetti abgießen und unter die Sauce mengen.
- Ich habe mir noch Sesam darüber gestreut.Varianten, die ich gerne mag:Kleingeschnittene getrocknete Tomaten hinzugeben.Statt Pflanzensahne Kokosmilch nehmen und noch etwas Chiliflocken einrühren.
Ruck-Zuck-Spinat-Spaghetti - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 02.11.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 79 (19) |
| Eiweiß | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g |
| Fett | 0,3 g |
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