Curry mit Bananen und Reis - Rezept Gesendet von KoechinAusLust

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    Folgendes ist Curry mit Bananen und Reis - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von KoechinAusLust geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für Curry mit Bananen und Reis - Rezept


    Curry mit Bananen und Reis - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    2 Stück Bananen
    2 Stück Zwiebeln
    2 TL (gestrichen) Currypulver scharf
    100 ml Sahne
    1,5 Tasse Reis
    2 EL Gemüsebrühe


    ZUBEREITUNG Curry mit Bananen und Reis - Rezept


    1. Kochen Sie den Reis mit 3 Tassen Wasser.
    2. Schneiden Sie die Zwiebeln in Würfel und die Bananen in dünne Scheiben. Die Zwiebeln in etwas Fett anbraten bis sie glasig sind, dann Bananen zugeben, mit Brühpulver übergießen und 1,5 Tassen (ca. 300ml) Wasser zugeben. 5 Minuten garen. Danach mit dem Pfannenwender die Bananen zerdrücken und die Sahne zugeben. Danach das Currypulver zugeben. Ich nehm immer indisches scharfes Curry. Durch die Bananen dickt die Sauce ein und muss nicht nachgedickt werden. Auf einer Schale mit Reis anrichten.Hierzu passt auch Hähnchenfleisch, das man vorgart oder anbrät und danach darin kocht. Dafür benötigt man mehr Wasser.



    Curry mit Bananen und Reis - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 30.07.2012
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1205 (288)
    Eiweiß 4,8 g
    Kohlenhydrate 44,2 g
    Fett 10,0 g


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