Blumenkohl mit Käsesauce überbacken - Rezept durch Kumiko
Folgendes ist Blumenkohl mit Käsesauce überbacken - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Kumiko geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Blumenkohl mit Käsesauce überbacken - Rezept
Zutaten für 4 Personen
1 | Blumenkohl frisch |
Käsesauce | |
3 Zweige | Estragon frisch |
200 g | Cheddarkäse |
50 g | Parmesan |
300 ml | Milch |
3 EL | Weißweinessig |
2 Spritzer | Worcestersoße |
Muskatnuss | |
Salz | |
Pfeffer aus der Mühle schwarz | |
Zucker |
Vorbereitung für Blumenkohl mit Käsesauce überbacken - Rezept
- Blumenkohl putzen und im ganzen in kochendem Salzwasser blanchieren - in gesalzenem Eiswasser abschrecken und die einzelnen Röschen vom Strunk entfernen. In eine geölte Auflaufform schichten.
- Cheddar und Parmesan reiben und bei Seite legen. Milch zusammen mit Essig erhitzen und den Käse nach und nach mit dem Schneebesen einrühren und schmelzen lassen.
- Sobald die Sauce die richtige Konsistenz hat mit Salz, Pfeffer, Muskat, Zucker und Worcestersauce abschmecken.
- Mit frisch gehacktem Estragon verfeinern und über den Blumenkohl gießen. Bei 190°C Umluft im Ofen unter dem Grill überbacken bis alles goldbraun ist (ca. 10 Minuten)
Blumenkohl mit Käsesauce überbacken - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 31.08.2014 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 766 (183) |
Eiweiß | 12,2 g |
Kohlenhydrate | 2,6 g |
Fett | 13,5 g |
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