Quarkbrötchen Ohne Ei Low Carb - Rezept geschrieben von ayse82
Folgendes ist Quarkbrötchen Ohne Ei Low Carb - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von ayse82 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Quarkbrötchen Ohne Ei Low Carb - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 200 Gramm | Magerquark |
| 10 Gramm | Leinsamen |
| 10 Gramm | haferkleie |
| 10 Gramm | chia samen |
| 6 Gramm | Haferflocken |
| 20 Gramm | Milch |
| 4 Gramm | Johannisbrotkernmehl |
ZUBEREITUNG Quarkbrötchen Ohne Ei Low Carb - Rezept
- Backofen auf 150Grad vorheizen.
- Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit einem Handrührgerät verarbeiten.
- 3 Brötchenkleckse auf ein mit Backpapier belegte Backblech legen und für 45 Minuten backen.
- Auskühlen lassen
Quarkbrötchen Ohne Ei Low Carb - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 21.08.2015 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 389 (93) |
| Eiweiß | 12,9 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g |
| Fett | 2,1 g |
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