Grüne Gemüsetarte - Rezept von Kraueterhexe1971
Hier ist es Grüne Gemüsetarte - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Kraueterhexe1971 geschrieben und kann für 6 Portionen serviert werden.
Grüne Gemüsetarte - Rezept
Zutaten für 6 Personen
| Für den Mürbeteig: | |
| 200 gr. | Mehl |
| 1 | Ei |
| 100 gr. | Margarine |
| Salz, Pfeffer | |
| für den Belag: | |
| 100 gr. | Kaiserschoten |
| 100 gr. | Broccoli |
| 1 | Zucchini |
| für die Masse: | |
| 250 gr. | Magerquark |
| 1 Schale | Kresse |
| Salz, Pfeffer, Paprika edelsüß, Knobipulver | |
| 2 | Eier |
| ggf. ein Schuß Milch |
Vorbereitung für Grüne Gemüsetarte - Rezept
- Die Zutaten für den Mürbeteig verquirlen zu einer Kugel formen und im Kühlschrank ca. 15 Minuten ruhen lassen. Dann ausrollen und in eine mit Margarine gefettete Form auslegen.
- Die Zucchini waschen und mit hilfe einer Reibe in ganz kleine Sifte hobeln und salzen damit die Flüssigkeut herausgezogen wird.
- Aus dem Quark, 2 Eier, Gewürze, halbe Schale Kresse und einem kleinen Schuß Milch die Masse für/über das Gemüse herstellen/verrühren.
- Auf den Mürbeteig zuerst die Zucchini verteilen, dann kreisförmig die Kaiserschoten und in die Mitte den Broccoli. Dann die Quarkmasse darüber verteilen und im vorgeheizten Backofen bei 150 Grad goldbraun backen.
Grüne Gemüsetarte - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 12.01.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1042 (249) |
| Eiweiß | 8,7 g |
| Kohlenhydrate | 24,7 g |
| Fett | 12,7 g |
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