ABNEHMEN ? Drinkvorschlag Nr. 5 - Rezept geschrieben von emari
Folgendes ist ABNEHMEN ? Drinkvorschlag Nr. 5 - Rezept. Dieses Rezept von emari geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
ABNEHMEN ? Drinkvorschlag Nr. 5 - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 3 Esslöffel | Vanillejoghurt |
| 200 ml | Natürliches Mineralwasser |
| 1 | Orange |
| 1 Teelöffel | adventmarmelade |
Vorbereitung für ABNEHMEN ? Drinkvorschlag Nr. 5 - Rezept
- genaue angaben zu diesem genialen abnehmprogramm findest du unter: ABNEHMEN ??? nichts leichter als das..... - fragen dazu beantworte ich gerne per mail.....
- vanillejoghurt mit mineralwasser in einen hohen mixbecher geben - eine orange schälen und filetieren ( wenn es schnell gehen muß kann man sie auch mit den häuten verwenden oder auch nur den saft auspressen - ich mag es aber wenn mein abnehmdrink was besonderes ist !)
- die orangenfilets in den mixbecher geben ( 2 stück für die deko zurückbehalten ) - 1 tl von "meine adventmarmelade" dazugeben ( rezept in meinem kb - alternativ dazu kann es auch orangenmarmelade sein und ein hauch lebkuchengewürz, zimt und tonkabohne) - alles gut pürieren - ins glas gießen und mit den orangenfilets dekorieren
- ja meine lieben abnehmen kann soooooo lecker sein - und wenn man es lustvoll zelebriert dann macht es sogar spaß !!!
ABNEHMEN ? Drinkvorschlag Nr. 5 - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 12.12.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 117 (28) |
| Eiweiß | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 3,8 g |
| Fett | 0,9 g |
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