Oleolux meine Art - Rezept von Forelle1962

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    Folgendes ist Oleolux meine Art - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Forelle1962 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für Oleolux meine Art - Rezept


    Oleolux meine Art - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    200 ml Leinöl
    300 gr. ungehärtetes Kokosfett
    1 große Zwiebel geviertelt
    1 Handvoll Knoblauchzehen


    ZUBEREITUNG Oleolux meine Art - Rezept


    1. Stell das Leinöl in den Gefrierschrank.
    2. Erhitze nun das Kokosfett gemeinsam mit den 4 Zwiebelstücken, erhitze das Ganze bis die Zwiebeln beginnen braun zu werden. Dann kommen die Knoblauchzehen dazu bis sich diese helbraun färben.
    3. Die Hitze ausschalten und den Topf auf einem Brett etwa 20 Minuten ruhen lassen. Nun die Zwiebeln und die Knobis heraus nehmen (mit einer Schaumkelle z.B.) nun das erkaltete Leinöl dazu geben und gut verrühren.
    4. Die Masse nun in Behälter oder Gläser füllen und im Kühlschrank gut auskühlen lassen.
    5. Wir streichen es gern auf Reis-, Mais-, oder Dinkelwaffeln, etwas Salz drauf und genießen, oder zum verfeinern für Soßen, Suppen und Gemüsegerichte :-)



    Oleolux meine Art - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 24.10.2014
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 3701 (884)
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett 100,0 g


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