Überbackene Schlemmer Minutensteaks - Rezept Eingereicht von New_York

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    Hier ist es Überbackene Schlemmer Minutensteaks - Rezept. Dieses Rezept von New_York geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Überbackene Schlemmer Minutensteaks - Rezept


    Überbackene Schlemmer Minutensteaks - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    400 g Schweineminutensteaks
    200 g TK-Gemüse, Karotten, Brokkoli, Blumenkohl
    1 Zwiebel
    2 Knoblauchzehen
    100 ml Brühe
    50 ml Sahne 7% Fett
    Salz, Pfeffer, Paprikapiulver
    100 g Feta-Käse light
    50 g Streukäse light


    Vorbereitung für Überbackene Schlemmer Minutensteaks - Rezept


    1. Zwiebel schälen, halbieren in feine Scheiben schneiden. Knoblauchzehen abschälen. Zusammen in eine Auflaufform legen. Schweineminutensteaks würzen und auf die Zwiebeln legen. TK-Gemüse darüber verteilen. Brühe und Sahne darübergießen. Feta Käse klein würfeln darüber verteilen. Zum Schluss den Streukäse darüber verteilen. Im Backofen bei 180° Ober-und Unterhitze für 30 min. garen!



    Überbackene Schlemmer Minutensteaks - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 15.07.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 196 (47)
    Eiweiß 6,0 g
    Kohlenhydrate 0,8 g
    Fett 2,1 g


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