Gemüsepfanne mit Schmand-Dip und Kotelettstreifen - Rezept Durch Knappi

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    Folgendes ist Gemüsepfanne mit Schmand-Dip und Kotelettstreifen - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Knappi geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Gemüsepfanne mit Schmand-Dip und Kotelettstreifen - Rezept


    Gemüsepfanne mit Schmand-Dip und Kotelettstreifen - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    800 gr. Kartoffeln
    4 EL Olivenöl
    Salz
    Pfeffer aus der Mühle
    1 Zucchini
    1 rote Paprika
    1 gelbe Paprika
    0,5 Bund Lauchzwiebeln frisch
    0,5 Topf Basilikum
    200 gr. Schmand
    1 Prise Zucker
    100 ml Gemüsebrühe
    200 gr. Champignons braun
    2 Kotelett


    Vorbereitung für Gemüsepfanne mit Schmand-Dip und Kotelettstreifen - Rezept


    1. Fleisch: Fleisch vom Knochen auslösen und in Streifen schneiden. Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen, in Mehl wenden, dann in Ei und zum Schluss in Semmelmehl. Knusprig anbraten, herausnehmen und in Alufolie ruhen lassen.
    2. Schmand-Dip: Basilikum-Blättchen in Streifen schneiden, Schmand mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen, Basilikum (bis auf etwas zum Garnieren) untermischen.
    3. Kartoffeln gründlich waschen und in Spalten schneiden, dann in Öl unter Wenden ca. 20 Minuten knusprig braten, mit Salz und Pfeffer würzen.
    4. Zucchini längs halbieren und in Scheiben schneiden, Paprika in Streifen schneiden, Lauchzwiebeln in Ringe schneiden. Pilze vierteln.
    5. Kartoffeln aus der Pfanne nehmen und warm stellen. Vorbereitetes Gemüse im Bratfett ca. 5 Min. braten. Brühe zugießen, dann alles aufkochen und ca. 5 Min. dünsten. Kartoffeln unter das Gemüse heben, Schmand dazu reichen und mit Basilikum bestreuen.
    6. Dieses Gericht ist auch ohne Fleisch sehr lecker.



    Gemüsepfanne mit Schmand-Dip und Kotelettstreifen - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 04.03.2012
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 636 (152)
    Eiweiß 2,3 g
    Kohlenhydrate 9,6 g
    Fett 11,5 g


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