Heidelbeer - Joghurtquark - Rezept Gesendet von heinzelfrau

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    Hier ist es Heidelbeer - Joghurtquark - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von heinzelfrau geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für Heidelbeer - Joghurtquark - Rezept


    Heidelbeer - Joghurtquark - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    250 g Quark Magerstufe
    125 g Joghurt fettarm
    250 g Heidelbeeren frisch
    2 Päckchen Vanillezucker
    3 EL Heidelbeermarmelade
    Minzblätter


    ZUBEREITUNG Heidelbeer - Joghurtquark - Rezept


    1. Quark mit Joghurt, Marmelade und Vanillezucker verrühren. Die Hälfte der Quarkmasse auf drei Gläser verteilen. Mit Heidelbeeren bestreuen. Den restlichen Quark in die Gläser geben. Mit den restlichen Heidelbeeen bestreuen.
    2. 1 Stunde kalt stellen. Mit Minzblättchen garniert servieren.Sehr lecker !!!!!!
    3. Bilder folgen nach.



    Heidelbeer - Joghurtquark - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 24.07.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 297 (71)
    Eiweiß 6,2 g
    Kohlenhydrate 9,3 g
    Fett 0,6 g


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