Kaninchen "Spanisch" - Rezept geschrieben von speedfreak
Folgendes ist Kaninchen "Spanisch" - Rezept. Dieses Rezept von speedfreak geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Kaninchen "Spanisch" - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 | Kaninchen oder 4 Kaninchenkeulen |
| 200 Gramm | Schalotten |
| 3 EL | Olivenöl |
| 1 Zweig | Rosmarin |
| 1 Zweig | Thymian |
| 4 | Lorbeerblätter |
| 0,25 Liter | Rotwein trocken |
| 0,5 Liter | Brühe |
| 3 EL | Tomatenmark |
| 300 Gramm | Zucchini |
| Oliven schwarz entsteint | |
| 3 EL | Zitronensaft frisch gepresst |
| Sal und Pfeffer nach belieben |
Vorbereitung für Kaninchen "Spanisch" - Rezept
- Schalotten und Knoblauch schälen. Kaninchen in 8 Teile schneiden.Olivenöl in einem großen Bräter erhitzen und die Kaninchenteile von allen Seiten kräftig anbraten. Herausnehmen und mit Salz und Pfeffer würzen.Schalotten und Knoblauch im Bratfett glasig dünsten. Tomatenmark, Rosmarin, Thymian und Lorbeerblätter zufügen und mit Rotwein und Brühe ablöschen. Ca. 5 Minuten kräftig kochen lassen.Tomaten und Zucchini in Stücke schneiden.Kanichenteile, Tomaten, und Oliven in den Bräter geben, schließen und im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad ca.1 Stunde schmoren.Nach der Hälfte der Garzeit die Zucchinistücke zufügen. Kaninchentopf mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft herzhaft abschmecken.
Kaninchen "Spanisch" - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 23.02.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 351 (84) |
| Eiweiß | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g |
| Fett | 5,9 g |
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