Italienischer Salat Rezept Gesendet von herzgebobbeldes

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    Folgendes ist Italienischer Salat Rezept. Dieses leckere Rezept wird von herzgebobbeldes geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Italienischer Salat Rezept


    Italienischer Salat Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    1 Eisbergsalat oder Kopfsalat
    1 Salatgurke
    6 Tomaten
    4 gekochte Eier
    200 Gramm Emmentaler oder Gouda am Stück
    200 Gramm gekochten Schinken
    1 Dose Thunfisch in Öl oder eigenem Saft
    Schnittlauch, Dill, Olivenöl, weißer Balsamico
    Salz, Pfeffer, Zucker, Paprika edelsüß


    Vorbereitung für Italienischer Salat Rezept


    1. Eisbergsalat putzen, die Blätter in mundgerechte Stücke teilen, waschen und gut abtropfen lassen.Die Salatgurke schälen, vierteln und in dickere Scheiben schneiden. Die Tomaten waschen und in Stücke schneiden. Die gekochten Eier pellen. Emmentaler und gekochten Schinken in Würfel schneiden. Kräuter waschen und kleinschneiden (ich hatte noch eingefrorene).
    2. Aus Olivenöl, Balsamico, Salz, Pfeffer, Zucker, Wasser und den Kräutern eine Salatsoße zubereiten. Den abgetropften Salat, die Gurkenscheiben und die Tomatenwürfel dazugeben und gut durchmengen.
    3. Auf jede Schüssel/Teller eine Portion des Salates geben. Darauf die Käse- und Schinkenwürfel und Stücke vom Thunfisch verteilen. Ganz obenauf die in Scheiben geschnittenen Eier geben und diese mit Paprikapulver bestreuen.



    Italienischer Salat Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 16.06.2013
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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