Salat: fettarmer Reissalat mit Thunfisch - Rezept geschrieben von Homer2801
Hier ist es Salat: fettarmer Reissalat mit Thunfisch - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Homer2801 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Salat: fettarmer Reissalat mit Thunfisch - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 125 g | Reis parboiled gegart |
| 1 Dose | Thunfisch Konserve abgetropft |
| Zitrone, Salz, Pfeffer | |
| frische Kräuter, Petersilie, Dill, Schnittlauch |
ZUBEREITUNG Salat: fettarmer Reissalat mit Thunfisch - Rezept
- Reis nach Anleitung körnig kochen und erkalten lassen. Den Thunfisch etwas zerpflücken, mit dem Reis, Gewürzen, einem Spritzer Zitrone und den Kräutern mischen. Am besten über Nacht im Kühlschrank durchziehen lassen. 20 Minuten vor dem Verzehr aus dem Kühlschrank nehmen, evtl. nochmal abschmecken und servieren. Guten Appetit!
Salat: fettarmer Reissalat mit Thunfisch - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 26.06.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 506 (121) |
| Eiweiß | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 27,2 g |
| Fett | 0,2 g |
Das war Salat: fettarmer Reissalat mit Thunfisch - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Salat: fettarmer Reissalat mit Thunfisch - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Salat: fettarmer Reissalat mit Thunfisch - Rezept Gesendet von Homer2801 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Salat: fettarmer Reissalat mit Thunfisch - Rezept Gesendet von Homer2801 mit der URL-Adresse: https://jf-da.blogspot.com/2017/07/salat-fettarmer-reissalat-mit-thunfisch.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.