Spinatsalat à la Jamie Oliver Rezept durch Janna14
Folgendes ist Spinatsalat à la Jamie Oliver Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Janna14 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Spinatsalat à la Jamie Oliver Rezept
Zutaten für 4 Personen
100 g | Pinienkerne |
1 EL | Balsamico |
0,5 | Zitrone |
200 g | junger Blattspinat |
3 Stiele | Minze |
5 | halbgetrocknete Tomaten |
1 | Bio-Gurke |
Salz | |
Pfeffer | |
Olivenöl |
ZUBEREITUNG Spinatsalat à la Jamie Oliver Rezept
- Pinienkerne in einer großen ofenfesten Pfanne bei mittlerer Hitze unter Rühren leicht goldgelb rösten. In einem Schälchen beiseitestellen.
- In einer großen Schüssel 1 EL Balsamico-Essig, den Saft der 1/2 Zitrone, 3 EL Olivenöl sowie Salz und Pfeffer mit den Pinienkernen vermischen und abschmecken.
- Spinat und Minze waschen. Spinatblätter bündelweise mit einem Teil der abgezupften Minze grob in Streifen schneiden. Die getrockneten Tomaten grob hacken, die Gurke waschen, mit einer Gabel längs einritzen, dann halbieren und schräg in Scheiben schneiden.
- Alles in eine Schüssel geben, auf den Tisch stellen und erst kurz vor dem Essen anmachen. Guten Appetit :)
Spinatsalat à la Jamie Oliver Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 19.10.2013 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 795 (190) |
Eiweiß | 9,1 g |
Kohlenhydrate | 2,7 g |
Fett | 15,8 g |
Das war Spinatsalat à la Jamie Oliver Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Spinatsalat à la Jamie Oliver Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Spinatsalat à la Jamie Oliver Rezept von Janna14 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Spinatsalat à la Jamie Oliver Rezept von Janna14 mit der URL-Adresse: https://jf-da.blogspot.com/2016/12/spinatsalat-la-jamie-oliver-rezept-von.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.