Wild - Kaninchenkeule mit Gemüsereis - Rezept von Forelle1962

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    Folgendes ist Wild - Kaninchenkeule mit Gemüsereis - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Forelle1962 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Wild - Kaninchenkeule mit Gemüsereis - Rezept


    Wild - Kaninchenkeule mit Gemüsereis - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    2 Stück Kaninchenkeulen
    2 Stück Möhren
    3 EßL. Arganöl o.a. Fett zum Braten
    Salz,Pfeffer
    2 Tassen Langkornreis
    1 Tasse TK Buttergemüse
    3 Tassen Wasser für den Reiskocher


    Vorbereitung für Wild - Kaninchenkeule mit Gemüsereis - Rezept


    1. Eine Auflaufform, das Öl oder auch Fett rein und die gewaschenen und in Küchenpapier abgetrockneten Kaninchenkeulen hinein geben, dann kommen die Möhren, in Stücke geschnitten dazu, den Deckel drauf und ab damit für 1,5 Stunden in den Backofen ;-)
    2. Zwischn durch immer mal schauen und Wasser oder besser mit Gemüsebrühe auffüllen.
    3. Den Reis koche ich in der Mikrowelle,mit dem Reiskocher von Tupper, 12 Minuten ;-) bei Gemüsereis mache ich da Gemüse gleich mit rein wenn ich den Reis in der Mikrowelle koche
    4. Bei Gemüsereis mache ich das Gemüse gleich mit rein, wenn ich den Reis in der Mikrowelle koche.
    5. Dazu paßt sicher eine gute Soße,doch sind wir nicht solche Soßenkasper ;-) euch fällt ganz sicher etwas dazu ein ..... Guten Hunger



    Wild - Kaninchenkeule mit Gemüsereis - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 05.08.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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