Huhn in Mandelsauce - Rezept Eingereicht von Boris_Mueller

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    Hier ist es Huhn in Mandelsauce - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Boris_Mueller geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Huhn in Mandelsauce - Rezept


    Huhn in Mandelsauce - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    1 kg Hühnerbrustfilet
    4 mittelgrosse Zwiebel
    5 Knoblauchzehen
    1 Stück Ingwer,4 cm
    3 Tomaten
    3 EL Butterschmalz
    4 Nelken
    2 Stück Zimtrinde,je 5 Zentimeter
    6 grüne Kardamomkapseln
    1 TL Kreuzkümmelpulver
    0,5 TL Korianderpulver
    2 TL Kurkumapulver
    0,25 TL Chilipulver
    0,25 TL Salz
    3 EL geschälte,gemahlene Mandeln
    200 ml Sahne


    Vorbereitung für Huhn in Mandelsauce - Rezept


    1. Hühnerbrustfilet säubern,in Stücke schneiden.Zwiebeln in dünne Halbringe schneiden.Knoblauch durchpressen,Ingwer mit Gemüsereibe fein reiben.Tomaten waschen und vierteln.
    2. Butterschmalz in einer Schmorpfanne erhitzen.Zwiebeln hineingeben und bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren in etwa 10 Min. gleichmäßig brau anbraten.Knoblauch und Ingwer dazugeben und alles weitere 2 Min. rösten.Nelken,Zimtrinde und Kardamom dazugeben und etwa 2 Min. mitbraten.
    3. Hühnchenstücke hinzufügen und unter ständigem Rühren etwa 5 Min. braten.Kreuzkümmel,Koriander,Kurkuma,Chili und Salz unterrühren.
    4. Tomaten,gemahlene Mandeln,100 ml heißes Wasser dazugeben.Die Sahne (Zimmertemp.) langsam dazugießen und alles zum Kochen bringen.Bei schwacher Hitze etwa 20 Min. köcheln lassen,bis das Fleisch gut durchgegart und weich ist.Öfter umrühren.
    5. Am besten mit Basmatireis servieren und nach Geschmack mit z.B. Korianderblättern und Mandelstiften garnieren.Guten Appetit!



    Huhn in Mandelsauce - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad mittel
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 28.12.2008
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 753 (180)
    Eiweiß 18,8 g
    Kohlenhydrate 0,7 g
    Fett 11,4 g


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