Protein- Blueberry- Cheesecake - Rezept Gesendet von FitnessFreakNina

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    Folgendes ist Protein- Blueberry- Cheesecake - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von FitnessFreakNina geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für Protein- Blueberry- Cheesecake - Rezept


    Protein- Blueberry- Cheesecake - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    200 Gramm Magerquark
    50 Gramm körniger Frischkäse
    30 Gramm Vanille- Protein- Pulver
    1 TL Backpulver
    Butter-Vanille Backaroma
    100 Gramm Heidelbeeren tiefgefroren
    100 ML Eiklar
    bei Bedarf: Xucker oder Stevia zum Süßen
    1 EL Kokosmehl


    ZUBEREITUNG Protein- Blueberry- Cheesecake - Rezept


    1. Alle Zutaten bis auf die Beeren in einer Schüssel vermengen. Die Beeren zum Schluss unterheben und in eine kleine Springform füllen. Bei 200 Grad im vorgeheizten Backofen auf mittlerer Schiene ( Umluft) ca. 35 Minuten backen. Auskühlen lassen und ab in den Kühlschrank. Schmeckt am besten kalt :-)



    Protein- Blueberry- Cheesecake - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 22.02.2015
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 498 (119)
    Eiweiß 9,6 g
    Kohlenhydrate 4,2 g
    Fett 6,8 g


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