Zwischenmahlzeit vom Matjes - Rezept von MIBI

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    Hier ist es Zwischenmahlzeit vom Matjes - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von MIBI geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Zwischenmahlzeit vom Matjes - Rezept


    Zwischenmahlzeit vom Matjes - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    2 Matjesfilets mit Zwiebeln
    1 Apfel
    1 Spritzer Zitrone
    1 EL Olivenöl
    2 Scheiben Vollkornbrot
    Petersilie


    Vorbereitung für Zwischenmahlzeit vom Matjes - Rezept


    1. Brot mit Butter schmieren. Olivenöl mit Zitrone vermengen, leicht salzen und pfeffern. Äpfel und Matjes klein würfeln und mit der Marinade mischen. Mit Petersilie aufhübschen und auf dem Brot verteilen. Schnell, lecker und preisbewusst.



    Zwischenmahlzeit vom Matjes - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 03.06.2013
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 925 (221)
    Eiweiß 0,0 g
    Kohlenhydrate 0,1 g
    Fett 25,0 g


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