Hack-Gemüsepfanne Asia-Style - Rezept Eingereicht von chrikno

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    Hier ist es Hack-Gemüsepfanne Asia-Style - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von chrikno geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Hack-Gemüsepfanne Asia-Style - Rezept


    Hack-Gemüsepfanne Asia-Style - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    1 EL Öl
    400 gr Hackfleisch gemischt
    Salz, Pfeffer
    200 gr. Langkornreis
    1 Packung TK-Asia-Gemüse ca. 600 gr.
    süße Chilisoße
    1 El Gemüsebrühe


    ZUBEREITUNG Hack-Gemüsepfanne Asia-Style - Rezept


    1. Öl in einer großen Pfanne (mit Deckel) erhitzen. Hackfleisch kräftig anbraten und zerkleinern. Mit Salz und Pfeffer würzen. Reis zufügen und kurz mit anbraten.
    2. 600 ml Wasser und Brühe einrühren. Aufkochen und alles zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 12 Minuten garen. Dabei öfter umrühren.
    3. Gemüse unaufgetaut zur Hack-Reis-Pfanne geben. Alles unter Wenden 6-8 Minuten weitergaren.
    4. Chilisoße unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.



    Hack-Gemüsepfanne Asia-Style - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 29.05.2014
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1553 (371)
    Eiweiß 5,2 g
    Kohlenhydrate 63,2 g
    Fett 10,6 g


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