Kürbisstäbchen - Rezept von WinneBiene

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    Hier ist es Kürbisstäbchen - Rezept. Dieses Rezept von WinneBiene geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Kürbisstäbchen - Rezept


    Kürbisstäbchen - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    400 gr. Kürbis frisch
    1 Stk. Ei verquirlt
    Semmelbrösel
    1 Pr Muskatnuss
    1 Pr Salz
    1 Pr Pfeffer
    2 Stk. Knoblauchzehe zerdrückt
    4 EL Pflanzenöl
    Gartenkräuter


    ZUBEREITUNG Kürbisstäbchen - Rezept


    1. Entkernten und geschälten Kürbis vom faserigen Teil befreien und das feste Kürbisfleisch in Stäbchen schneiden....
    2. ...die Kürbissticks mit den zedrückten Knoblauchzehen,etwas Muskat, Salz und Pfeffer ca. 1 Stunde durchziehen lassen.....
    3. im verquirlten Ei und anschließend in Semmelbrösel wenden und langsam in dem heißen Öl ausbacken.....beim Anrichten mit frisch gehackten Gartenkräutern bestreuen....
    4. Snack für Zwischendurch oder gesunde Beilage zu vielen Gerichten......hier zu thüringer Bratwurst mit Winnes Kartoffelsalat.......
    5. "Einfach & Preiswert...für den kleinen Geldbeutel"mehr Rezepte unserer Mitglieder findet Ihr in unserer Gruppe



    Kürbisstäbchen - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 07.12.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 833 (199)
    Eiweiß 1,0 g
    Kohlenhydrate 4,5 g
    Fett 19,9 g


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