Fleisch: Mariniertes Nackenkotelett im mediteranem Gemüsebett - Rezept von Publicity
Folgendes ist Fleisch: Mariniertes Nackenkotelett im mediteranem Gemüsebett - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Publicity geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Fleisch: Mariniertes Nackenkotelett im mediteranem Gemüsebett - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| Das Fleisch und die Marinade: | |
| 1 | Schweinenackenkotelett mit kleinem Knochen |
| Sojasoße | |
| Grüne Tabascosoße | |
| Italienische Kräuter, getrocknet | |
| Orangenpfeffer | |
| Limonenpfeffer | |
| Das Gemüse: | |
| 4 kleine | Möhren, im Wellenschnitt |
| 1 mittelgroße | Kartoffel, im Wellenschnitt |
| 1 | rote Spitzpaprika, gewürfelt |
| 0,5 mittelgroße | Zucchini, im Wellenschnitt |
| 0,5 | gelbe Paprika, gewürfelt |
| Die Ölsoße: | |
| 25 ml | Toskanisches Kräuteröl, s. m. KB |
| Italienische Kräuter, getrocknet | |
| Koriandersalz aus der Mühle, s. m. KB | |
| Pimélon, spanische geräucherte Paprika | |
| Limonenpfeffer aus der Mühle | |
| Orangenpfeffer | |
| Die Kruste: | |
| Parmesan | |
| Salz | |
| Sesam | |
| Sonnenblumenkerne | |
| Pinienkerne | |
Vorbereitung für Fleisch: Mariniertes Nackenkotelett im mediteranem Gemüsebett - Rezept
- Das Fleisch in der hergestellten Marinade ca. 1 Stunde durchziehen lassen. Dann in eine Auflaufform geben. Gemüse drüber und die Ölsoße herstellen. Diese über das Gemüsebeet geben. Käse drüberreiben, Körner und Salz drüber verteilen und im Backofen ca. 40 Minuten bei 200°C backen! Schmeckt famos! Viel Spaß beim Nachmachen!
Fleisch: Mariniertes Nackenkotelett im mediteranem Gemüsebett - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 15.06.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | - |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | - |
| Fett | - |
Das war Fleisch: Mariniertes Nackenkotelett im mediteranem Gemüsebett - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Fleisch: Mariniertes Nackenkotelett im mediteranem Gemüsebett - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Fleisch: Mariniertes Nackenkotelett im mediteranem Gemüsebett - Rezept von Publicity finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Fleisch: Mariniertes Nackenkotelett im mediteranem Gemüsebett - Rezept von Publicity mit der URL-Adresse: https://jf-da.blogspot.com/2015/11/fleisch-mariniertes-nackenkotelett-im.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.