Scharfe Hackpfanne - Rezept Gesendet von irsima60

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    Hier ist es Scharfe Hackpfanne - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von irsima60 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Scharfe Hackpfanne - Rezept


    Scharfe Hackpfanne - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    375 g Hackfleisch gemischt
    3 EL Wok Oel
    200 g Woknudeln
    275 ml Wasser lauwarm
    0,5 Paprika grün in Streifen
    0,5 Paprika gelb in Streifen
    0,5 Paprika rot in Streifen
    1 Stange Lauch in dünne Ringe geschnitten
    1 große Zwiebel in Streifen
    250 g Sojasprossen frisch, gewaschen
    2 Gläser Woksoße Ajam Pangang, süß-scharf


    ZUBEREITUNG Scharfe Hackpfanne - Rezept


    1. paprika, sprossen und hackfleisch mußten verarbeitet werden......viel zeit hatte ich auch nicht....so ist dieses gericht zustande gekommen.......ananas hätte auch noch gut reingepasst, war aber nicht mehr im haus und bei dem wetter einkaufen fahren......nein danke!
    2. das oel im wok erhitzen und das hackfleisch krümelig anbraten.....wasser und nudeln zugeben...unter rühren garen bis das wasser verdampft ist.
    3. nun das gemüse zufügen......2 min unter rühren anbraten....soße dazu.......umrühren.....deckel auflegen und 3 min. dünsten.
    4. das wars schon ....schnell den tisch decken und genießen



    Scharfe Hackpfanne - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 01.02.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 540 (129)
    Eiweiß 11,2 g
    Kohlenhydrate 0,0 g
    Fett 9,5 g


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