Salat : Sommerlicher Hähnchensalat - Rezept geschrieben von SCHNEEROSE
Hier ist es Salat : Sommerlicher Hähnchensalat - Rezept. Dieses Rezept von SCHNEEROSE geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Salat : Sommerlicher Hähnchensalat - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 2 | Hähnchenbrustfilets |
| 4 Eßlöffel | Olivenöl kalt gepresst |
| 2 Teelöffel | Aceto balsamico |
| 0,5 Bund | Schnittlauch frisch |
| 1 | Salatgurke |
| 1 Esslöffel | Zitonensaft |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| 0,5 Bund | Dill frisch |
ZUBEREITUNG Salat : Sommerlicher Hähnchensalat - Rezept
- Das Hähnchenfleisch in kleine Stücke schneiden. Im Wok oder in der Pfanne.1 Eßl.Öl und 1 TL Balsamessig erhitzen und das Fleisch etwa 5 Min. darin anbraten,bis es gar ist.Schnittlauch waschen,trockentupfen und in feine Röllchen schneiden.Die Salatgurke schälen und in 2,5 cm lange Stifte schneiden.Beides in einer Servierschüssel mischen.Für das Dressing den Zitronensaft und den restlichen Essig verrühren.Mit Salz und Pfeffer würzen und das verbliebene Olivenöl unterschlagen.Das Hähnchenfleisch zu Gurke und Schnittlauch geben.Das Dressing darüber gießen und die Zutaten gut mischen.Zum Garnieren etwas fein gehackten Dill über den Salat streuen.Diesen Salat kann man warm oder kalt mit gekochten Kartoffeln besteut mit gehackten Dill oder Schnittlauch,servieren.Oder man ißt eifach ein Baguett dazu.
Salat : Sommerlicher Hähnchensalat - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 04.03.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1067 (255) |
| Eiweiß | 34,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,0 g |
| Fett | 13,0 g |
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