Kürbis-Erdnuss-Suppe - Rezept durch schneckenkind08
Hier ist es Kürbis-Erdnuss-Suppe - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von schneckenkind08 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Kürbis-Erdnuss-Suppe - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 400 g | Kartoffeln mehlig |
| 3 große | Möhren |
| 0,5 kleinen | Hokkaido |
| 1 große | Zwiebel |
| 3 TL | Kokosöl |
| 1 l | Gemüsebrühe |
| 3 TL | Erdnussmus |
| 3 TL | Currypulver |
| 1 El | Gefro Gewürz Africa Style |
| 2 Handvoll | Spinat frisch |
ZUBEREITUNG Kürbis-Erdnuss-Suppe - Rezept
- Möhren und Kartoffeln schälen und würfeln. Hokkaido muss nicht geschält werden, diesen ebenfalls Würfeln. Zwiebel grob hacken.
- Alles zusammen in Kokosöl kurz anbraten. Mit Currypulver und Africa Style bestreuen, unterrühren
- Mit Gemüsebrühe ablöschen und ca. 30 Min. köcheln lassen.
- Vom Herd nehmen und das Erdnussmus einrühren. Suppe feincremig pürieren. Spinat grob zerpflücken und in die Suppe geben. Unterrühren und dann auf Teller geben.
- Ich persönlich mag solche Suppen gern cremig-dickflüssig, fast schon breiig. Wem das nicht so gefällt, der gibt etwas mehr Brühe hinzu.Ich mache zudem selten "Werbung" für ein bestimmtes Lebensmittel, aber die Gewürzmischung ist wirklich unbeschreiblich lecker und empfehlenswert.
Kürbis-Erdnuss-Suppe - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 02.11.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 280 (67) |
| Eiweiß | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g |
| Fett | 4,4 g |
Das war Kürbis-Erdnuss-Suppe - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Kürbis-Erdnuss-Suppe - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Kürbis-Erdnuss-Suppe - Rezept Eingereicht von schneckenkind08 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Kürbis-Erdnuss-Suppe - Rezept Eingereicht von schneckenkind08 mit der URL-Adresse: https://jf-da.blogspot.com/2022/07/kurbis-erdnuss-suppe-rezept-eingereicht.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.