Crispy Chicken - Rezept geschrieben von eat_food
Folgendes ist Crispy Chicken - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von eat_food geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Crispy Chicken - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 kg | Hähnchenbrustfilet |
| 250 Gramm | ungesüßte Cornflakes |
| 150 Gramm | Paniermehl oder Tortilla-Chips |
| 2 mittelgrosse | Eier |
| 150 ml | Milch |
| Pfeffer | |
| Salz | |
| Cayennepfeffer | |
| Mehl | |
| Sonnenblumenöl |
Vorbereitung für Crispy Chicken - Rezept
- Hähnchenbrustfilets waschen und trocken tupfen, dann zur gewünschten Dünne flachklopfen. Von beiden Seiten salzen und pfeffern.Nun verquirlt man die Eier und gibt die Milch hinzu und würzt diese Mischung mit Cayennepfeffer. Nun zerkleinert man grob die Cornflakes und die Tortilla-Chips (am besten mit dem Chili Geschmack) und vermengt diese zusammen. Wer keine Tortilla-Chips mag, kann stattdessen auf Paniermehl zurückgreifen. Jedoch verleihen die Chips den besonderen Geschmack.Nun wälzt man die Hähnchenbrustfilets erst in Mehl, dann in die Eimischung und abschließend in die Cornflakes Panade.
- Das Sonnenblumenöl wird in der Pfanne erhitzt und die Crispy Chicken werden ausgebacken bis sie schön durch sind aber innen noch schön saftig bleiben. Als Beilage empfehle ich Bratkartoffeln und ein Gurkensalat.Guten Appetit.
Crispy Chicken - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 07.07.2017 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 573 (137) |
| Eiweiß | 11,9 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g |
| Fett | 9,3 g |
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