Zucchini-Tomaten-Suppe nach Weight Watchers - Rezept durch sweetyhoneypie
Folgendes ist Zucchini-Tomaten-Suppe nach Weight Watchers - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von sweetyhoneypie geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Zucchini-Tomaten-Suppe nach Weight Watchers - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 0,5 | Mango frisch |
| 300 ml | Tomatensaft |
| 150 ml | Gemüsebrühe |
| 1 | Zucchini |
| 0,5 TL | Honig |
| Salz und Chilipulver |
ZUBEREITUNG Zucchini-Tomaten-Suppe nach Weight Watchers - Rezept
- Eine halbe Mango schälen und in kleine Würfel schneiden und mit Tomatensaft und Gemüsebrühe mischen, Honig, Salz und Chilipulver hinzufügen. Alles bei mäßiger Hitze 10 Min. kochen. Danach die Suppe pürieren.
- Eine kleine Zucchini säubern, in kleine Würfel schneiden und in die Suppe geben. Weitere 5 Minuten köcheln lassen. Nochmals mit Chilipulver und Salz abschmecken.
Zucchini-Tomaten-Suppe nach Weight Watchers - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 07.11.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 87 (21) |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g |
| Fett | 0,7 g |
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