Thunfisch-Auflauf - Rezept geschrieben von orchide
Folgendes ist Thunfisch-Auflauf - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von orchide geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Thunfisch-Auflauf - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 2 Dosen | Thunfisch Filet |
| 2 Stk. | Zwiebel |
| 6 Stk. | Tomaten |
| 6 Stk. | Frühlingszwiebel |
| 2 Stk. | Knoblauchzehen |
| 2 Päckchen | Mozzarella |
| 2 Päckchen | Fetakäse |
| 3 Essl. | Olivenoel |
| 1 Prisen | Salz+Pfeffer |
ZUBEREITUNG Thunfisch-Auflauf - Rezept
- Tomaten, Zwiebel,Frühlingszwiebel,Knoblauch und Fetakäse würfeln .In eine gefettete Auflaufform geben und den zerpflückten Thunfisch dazu geben.Mit Salz und Pfeffer würzen und Olivenoel darüber träufeln.Mit in Scheiben geschnittenen Mozzarella bedecken.
- Bei 200 Grad 25 min. backen. Dazu Salat und Baguette.
Thunfisch-Auflauf - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 19.01.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 221 (53) |
| Eiweiß | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g |
| Fett | 4,2 g |
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