Gedünstete Rosenkohlblätter - Rezept Von Einsendungen golfvornholz

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    Hier ist es Gedünstete Rosenkohlblätter - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von golfvornholz geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Gedünstete Rosenkohlblätter - Rezept


    Gedünstete Rosenkohlblätter - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    500 gr. Rosenkohl frisch
    30 gr. Butter
    Salz,Muskat


    ZUBEREITUNG Gedünstete Rosenkohlblätter - Rezept


    1. Rosenkohlköpfe waschen und Putzen.Mit einem Schälmesser die schönen und hellgrünen Blätterablösen.In zerlassener Butter in maximal 3-4 min dünsten und dabei mit Salz und Muskat würzen.



    Gedünstete Rosenkohlblätter - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 03.01.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 318 (76)
    Eiweiß 4,2 g
    Kohlenhydrate 3,1 g
    Fett 5,0 g


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