Puten - Paprika Pfanne mit Nudeln.. und Salat - Rezept durch Sascha-kocht
Folgendes ist Puten - Paprika Pfanne mit Nudeln.. und Salat - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Sascha-kocht geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Puten - Paprika Pfanne mit Nudeln.. und Salat - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 Stück | Paprikaschote rot |
| 1 Stück | Paprikaschote gelb |
| 1 Stück | Paprikaschote grün |
| 1 Stück | Chillischote gehackt entkernt |
| 4 Stück | Zwiebel gewürfelt |
| 600 gr. | Putenbrust in Scheiben geschnitten |
| 4 Teelöffel (gestrichen) | Sojasoße dunkel |
| 2 Teelöffel (gestrichen) | Currypaste gelb vom Asia-Laden |
| Salz | |
| Pfeffer aus der Mühle |
ZUBEREITUNG Puten - Paprika Pfanne mit Nudeln.. und Salat - Rezept
- Paprikaschoten in Streifen schneiden .. Zwiebel würfeln .. Chillischote auf schllitzen .. entkernen .. und in dünne Streifchen schneiden .. Putenbrust in streifen schneiden .. soo. jetzt Putenbruststreifen .. mit Zwiebel anbraten .. Paprikastreifen .. und Chillischote ..dazu geben .. und ca. 6 Min. mit braten lassen .. Nudeln in .. viel Salzwasser kochen .. Salat .. egal .. Ihr wisst.. wie man Salat macht.... ;-))
- soo.. jetzt Currypaste .. Sojasoße zu der Paprikaputenzwiebelpfanne zu geben .. evt. .. mit etwas Wasser ablöschen .. zum Schluß .. mit Salz und Pfeffer ab schmecken .. mit Nudeln .. oder Reis .. und Salat servieren ..
Puten - Paprika Pfanne mit Nudeln.. und Salat - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 13.09.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 96 (23) |
| Eiweiß | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 1,2 g |
| Fett | 1,0 g |
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