Getränke: "Frühlingserwachen" - der Energieschub - Rezept Von Einsendungen lunapiena

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    Hier ist es Getränke: "Frühlingserwachen" - der Energieschub - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von lunapiena geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Getränke:


    Getränke: "Frühlingserwachen" - der Energieschub - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    500 ml Buttermilch
    1 Stück Orange
    1 Stück Kiwi frisch
    1 Stück Mandarine frisch
    2 Scheiben Ananas frisch
    3 EL Zucker


    ZUBEREITUNG Getränke: "Frühlingserwachen" - der Energieschub - Rezept


    1. Das Obst schälen und in große Stücke schneiden.
    2. Mit dem Mixstab (Zauberstab) pürieren, zuckern und die Buttermilch unterrühren.
    3. Bitte sofort genießen, denn die Enzyme von Kiwi und Ananas spalten das Milcheiweiß und machen den Drink bitter.



    Getränke: "Frühlingserwachen" - der Energieschub - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 23.02.2012
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 355 (85)
    Eiweiß 3,0 g
    Kohlenhydrate 16,5 g
    Fett 0,4 g


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