Kokos Dattel Kugeln - Cocos Dattel Balls - Rezept Von Einsendungen Binesumm84

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    Folgendes ist Kokos Dattel Kugeln - Cocos Dattel Balls - Rezept. Dieses Rezept von Binesumm84 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Kokos Dattel Kugeln - Cocos Dattel Balls - Rezept


    Kokos Dattel Kugeln - Cocos Dattel Balls - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    110 g Datteln entsteint
    20 g Kokosraspeln
    20 g Haferflocken
    15 g Whey Chocolate Cocos Cream (optional Backkakao oder Haferflocken)


    Vorbereitung für Kokos Dattel Kugeln - Cocos Dattel Balls - Rezept


    1. Kokosraspeln, Hafeflocken und das Whey/oder andere Zutat im Mixer fein pürrieren
    2. Dann die Datteln dazugeben und immer pulsartig weitermixen bis ihr eine feste leicht klebrige Konsistenz habt
    3. Dann nach belieben grosse Kugeln mit den Händen formen und wer mag noch in Kokosraspeln wälzen.
    4. Super einfach, super lecker und schnell gemacht. Ich knabber sie vorm Sport oder unterwegs wenn der kleine Hunger kommt.
    5. Andere Varianten findet ihr in meinen Rezepten ;-), viel spass.



    Kokos Dattel Kugeln - Cocos Dattel Balls - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 13.08.2017
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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