Ebly mit Gemüse und Kasseler - Rezept Eingereicht von micha30

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    Folgendes ist Ebly mit Gemüse und Kasseler - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von micha30 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Ebly mit Gemüse und Kasseler - Rezept


    Ebly mit Gemüse und Kasseler - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    250 g Ebly Sonnenweizen
    1 Zucchini frisch
    0,5 Blumenkohl frisch
    2 Möhren
    1 Stück Sellerie frisch
    0,5 Lauchstange
    2 Frühlingszwiebeln
    2 Scheiben Kasseler
    Gemüsebrühe
    Currypulver
    Salz und Pfeffer


    ZUBEREITUNG Ebly mit Gemüse und Kasseler - Rezept


    1. Ebly in etwas Gemüsebrühe ca. 3 min kochen ( siehe Packungsbeilage).Das Gemüse klein schneiden und den Kasseler würfelnAlles zusammen in den Topf zum Ebly und mit den den Gewürzen abschmecken.Ca. 10 min kochen lassen,bis die Brühe gut verdunstet und das Gemüse bißfest ist.fertig.Anstelle von Kasseler kann man auch Putenbrust nehmen.



    Ebly mit Gemüse und Kasseler - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 10.03.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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