Asiatischer Mango-Tomaten-Salat - Rezept Von Einsendungen serai2010

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    Hier ist es Asiatischer Mango-Tomaten-Salat - Rezept. Dieses Rezept von serai2010 geschrieben und kann für 6 Portionen serviert werden.



    Bilder für Asiatischer Mango-Tomaten-Salat - Rezept


    Asiatischer Mango-Tomaten-Salat - Rezept


    Zutaten für 6 Personen
    1 Stk. Mango frisch, reif aber fest, geschält und in kleine Würfel geschnitten
    1 Stk. Gurke, geschält, halbiert und in kleine Scheiben geschnitten
    2 Stk. Tomaten, in Scheiben geschnitten
    1 Stk. Paprika rot, in dünne Scheiben geschnitten
    1 Stk. Zwiebel rot, in dünne Ringe geschnitten
    5 EL Süße Chilisoße
    1 Stk. Knoblauchzehen gehackt
    1 EL Limettensaft
    3 EL Zucker
    3 EL Salatöl
    0,5 TL (gestrichen) Salz
    3 Frühlingszwiebeln, in dünne Ringe geschnitten


    Vorbereitung für Asiatischer Mango-Tomaten-Salat - Rezept


    1. Aus Chilisoße, Knoblauch, Limettensaft, Zucker, Öl, Salz eine Salatsoße rühren.
    2. Alle Zutaten in eine Salatschüssel miteinander vermengen, die Sauce daruntermischen, mit Frühlingszwiebeln garnieren und den Salat zugedeckt 20-30 Minuten kühlen.



    Asiatischer Mango-Tomaten-Salat - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 09.09.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 2302 (550)
    Eiweiß 0,1 g
    Kohlenhydrate 42,7 g
    Fett 42,3 g


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