Schweinegeschnetzeltes mit Curry-Sauce - Rezept Durch federkiel

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    Folgendes ist Schweinegeschnetzeltes mit Curry-Sauce - Rezept. Dieses Rezept von federkiel geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Schweinegeschnetzeltes mit Curry-Sauce - Rezept


    Schweinegeschnetzeltes mit Curry-Sauce - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    200 Gramm Schwein Schnitzel (ma) frisch
    3 Zwiebeln
    4 Tomaten
    2 EL Mehl
    0,25 TL Pfeffer aus der Mühle weiß
    1 TL Curry
    2 EL Öl
    4 EL Sahne 30% Fett
    0,5 TL Fleischextrakt
    1 TL Zitronensaft frisch gepresst
    1 Banane frisch
    Salz
    0,25 Liter Wasser


    ZUBEREITUNG Schweinegeschnetzeltes mit Curry-Sauce - Rezept


    1. Vorbereitung:
    2. Das Schnitzelfleisch habe ich kurz kalt abgespült und mit Küchenkrepp trockengetupft. Dann in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden (immer quer zur Faser sonst wird's zäh).
    3. 1 EL Mehl mit dem 1/4 TL Pfeffer vermischen, das Fleisch darin mehlieren.
    4. Die Zwiebeln schälen, halbieren und in Halbringe schneiden.
    5. Die Tomaten vierteln und entkernen. In schmale Streifen schneiden.
    6. In einer großen Pfanne 1 EL Öl erhitzen und das Fleisch darin unter rühren schnell kräftig anbraten. Herausnehmen und noch einen EL Öl in die Pfanne geben. Nun die Zwiebelringe schön goldgelb braten. Das Mehl zugeben.
    7. Nun das Curry, Fleischextrakt, Sahne, Zitronensaft und 1/4 L Wasser zugeben. Das Ganze zu einer gut gebundenen Sauce einkochen. Abschmecken.
    8. Zum Schluß noch die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Jetzt wieder das Fleisch die Tomatenschnitze und die Bananen in die Sauce geben und erhitzen. Nochmals abschmecken.



    Schweinegeschnetzeltes mit Curry-Sauce - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 25.11.2013
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 724 (173)
    Eiweiß 7,9 g
    Kohlenhydrate 6,7 g
    Fett 12,8 g


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