Chinakohlsalat mit Joghurt - Rezept von wastel

Versuchen Sie auch das folgende Rezept!

  • Chinakohlsalat mit Joghurt - Rezept von wastel
  • Chinakohlsalat mit Joghurt - Rezept von wastel

    Hier ist es Chinakohlsalat mit Joghurt - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von wastel geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für Chinakohlsalat mit Joghurt - Rezept


    Chinakohlsalat mit Joghurt - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    Salat
    1 kleinen Chinakohl frisch
    1 Lauchstange
    5 Radieschen
    1 Apfel
    1 Bund Schnittlauch
    10 Blätter Bärlauch frisch
    200 Gramm Schinkenwürfel
    Dressing
    4 Esslöffel Naturjoghurt
    2 Teelöffel Senf
    Salz
    Pfeffer
    Essig
    Zucker


    Vorbereitung für Chinakohlsalat mit Joghurt - Rezept


    1. Salat
    2. Von den Chinakohl die Außenblätter entfernen und kleinschneiden .
    3. Die Lauchstange putzen ,waschen ,halbieren und in dünne Streifen schneiden .
    4. Radieschen waschen in dünne Scheiben ,Apfel schälen ,Kerngehäuse entfernen und in kleine Würfel schneiden.
    5. Gewaschenen Bärlauch und Schnittlauch kleinschneiden
    6. Nun mit den Schinkenwürfeln alle Zutaten zu den Chinakohl geben .
    7. Den Naturjoghurt mit den Senf ,Salz und Pfeffer verrühren und mit Essig und Zucker abschmecken
    8. Das Dressing über den Salat geben ,gut unterrühren und alles gut durchziehen lassen.
    9. Nun etwas Salat auf einen Teller geben ,mit Schnittlauch,Bärlauch und Bärlauchblüten garnieren . Ich wünsche euch Guten Appetit ;:-)



    Chinakohlsalat mit Joghurt - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 13.05.2014
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 820 (196)
    Eiweiß 10,8 g
    Kohlenhydrate 8,1 g
    Fett 13,4 g


    Das war Chinakohlsalat mit Joghurt - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.



    Um oben "Chinakohlsalat mit Joghurt - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".



    Weitere interessante Rezepte neben Chinakohlsalat mit Joghurt - Rezept von wastel finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

    Sie lesen Chinakohlsalat mit Joghurt - Rezept von wastel mit der URL-Adresse: https://jf-da.blogspot.com/2017/12/chinakohlsalat-mit-joghurt-rezept-von.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.