Gewagte Vitaminbombe - Rezept geschrieben von simu
Folgendes ist Gewagte Vitaminbombe - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von simu geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Gewagte Vitaminbombe - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 3 | Orangen |
| 1 | Zwiebel |
| 2 | Kiwis |
| Zitronensaft | |
| Zitronenöl | |
| Salz, Orangenpfeffer | |
| 2 Essl | Honig flüssig |
ZUBEREITUNG Gewagte Vitaminbombe - Rezept
- 2 Orangen mit einem Messer schälen und dabei die weissen Häute mit entfernen.In dünne Scheiben schneiden und je 1 Orange auf einem Teller anordnen.
- Die Zwiebel schälen und in hauchdünne Ringe schneiden, auf die Orangenscheiben legen.Mit Salz und Pfeffer bestreuen.
- Die Kiwis schälen und in Ringe schneiden, auf die Zweibelringe legen, nochmals würzen.
- Die 3. Orange auspressen, wenig Zitronensaft und den Honig dazu geben, und kurz (ca. 10 Sek. ) in den Mikrowellen) geben, damit sich der Honig auflösen kann. Mit Öl, Salz und Pfeffer würzen.
- Die Orangen-Zwiebel-Kiwis damit beträufeln und für ca. 30 Minuten marinieren lassen....und dann....lasst es euch schmecken...!! es ist verblüffend, wie toll das schmeckt !!
Gewagte Vitaminbombe - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 03.02.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | - |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | - |
| Fett | - |
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