Smoothie : Energie - Smoothie Nr.3 ...ganz in Grün - Rezept Gesendet von Forelle1962

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    Hier ist es Smoothie : Energie - Smoothie Nr.3 ...ganz in Grün - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Forelle1962 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Smoothie : Energie - Smoothie Nr.3 ...ganz in Grün - Rezept


    Smoothie : Energie - Smoothie Nr.3 ...ganz in Grün - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    1 Stangensellerie
    4 Stück Kiwi
    1 handvoll Spinat
    1 Stück Banane
    3 Zweige Karottengrün
    300 ml Mineralwasser ohne Kohlensäure
    1 Schuss Agavensirup


    ZUBEREITUNG Smoothie : Energie - Smoothie Nr.3 ...ganz in Grün - Rezept


    1. Alle Zutaten kommen in grobe Stücke in den Mixer, das Karottengrün grob schneiden.
    2. Die Kiwi aus den Schalen holen, mit in den Mixer.
    3. Oben drauf kommt der Sirup und das Wasser, dann mit dem Deckel den Mixer verschließen und gut 30 bis 45 Sekunden gut pürieren.
    4. In Gläser geben und einfach nur genießen.....so kann der anstrengenste Tag dir nix anhaben :-)))



    Smoothie : Energie - Smoothie Nr.3 ...ganz in Grün - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 24.06.2014
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 41 (10)
    Eiweiß 0,0 g
    Kohlenhydrate 2,5 g
    Fett -


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