Rumpsteaks mit Oel und Knoblauchzehen - Rezept durch Schmeckt nicht gibt's nicht
Folgendes ist Rumpsteaks mit Oel und Knoblauchzehen - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Schmeckt nicht gibt's nicht geschrieben und kann für 8 Portionen serviert werden.
Rumpsteaks mit Oel und Knoblauchzehen - Rezept
Zutaten für 8 Personen
| 2 EL | Oel |
| 2 Stk. | Knoblauchzehen |
| 720 g | Rumpsteak |
| 3 EL | Thymian |
| 1 Pr | Pfeffer |
| 30 g | Butter |
Vorbereitung für Rumpsteaks mit Oel und Knoblauchzehen - Rezept
- Das Öl in einer großen schweren Pfanne erhitzen. Die Knoblauchzehen leicht aufbrechen.
- Steaks mit den Knoblauchzehen und dem Thymian in die Pfanne geben und die Steaks bei hoher Hitze von jeder Seite 4 Minuten braten.
- Mit Salz und Pfeffer würzen und die Butter in die Pfanne geben. Mit den Gemüsen servieren.
Rumpsteaks mit Oel und Knoblauchzehen - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | mittel |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 13.03.2008 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 841 (201) |
| Eiweiß | 18,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,9 g |
| Fett | 13,9 g |
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