Vegetarisch:Gefüllte Zucchini mit Cous-Cous und Feta - Rezept geschrieben von jasti180101
Folgendes ist Vegetarisch:Gefüllte Zucchini mit Cous-Cous und Feta - Rezept. Dieses Rezept von jasti180101 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Vegetarisch:Gefüllte Zucchini mit Cous-Cous und Feta - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 1 | Zucchini |
| 100 g | Feta zerkrümelt |
| 150 g | Cous Cous |
| 3 | Tomaten |
| 1 Bund | Frühlingslauch Stange |
| 1 zehe | Knoblauch |
| 1 | Ei |
| 200 ml | Gemüsefond |
| 1 Bund | Peterslie |
| Salz und Pfeffer | |
| 0,5 | Büffelmozzarella |
| Butterflocken |
ZUBEREITUNG Vegetarisch:Gefüllte Zucchini mit Cous-Cous und Feta - Rezept
- Die Zucchini waschen und mit Schale aushöhlen.Den Cous-Cous in eine große Schüssel geben und mit der heißen Brühe auffüllen.
- Dann eine klein geschnittene Tomate das Frühlingslauch den geh.Knoblauch,Fetakäse Salz, Pfeffer ,Petersilie eine Schuss Olivenöl untermischen zum Schluss das Ei unterhebenDie Zucchinihälften in eine Auflaufform geben.
- Dann alles in die Zucchinihälften großzügig verteilen, die anderen 2 Tomaten halbieren und am Rand mit hin legen
- Butterflöckchen auf die Hälften geben und noch einen Schuss Olivenöl in die Form geben.Im vorgeheizten Backofen bei 180C° ca 30 min backen, 5 min vor Ende den Mozzarella auflegen und noch mal würzen.
Vegetarisch:Gefüllte Zucchini mit Cous-Cous und Feta - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 11.07.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 766 (183) |
| Eiweiß | 8,1 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g |
| Fett | 6,3 g |
Das war Vegetarisch:Gefüllte Zucchini mit Cous-Cous und Feta - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Vegetarisch:Gefüllte Zucchini mit Cous-Cous und Feta - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Vegetarisch:Gefüllte Zucchini mit Cous-Cous und Feta - Rezept von jasti180101 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Vegetarisch:Gefüllte Zucchini mit Cous-Cous und Feta - Rezept von jasti180101 mit der URL-Adresse: https://jf-da.blogspot.com/2016/02/vegetarischgefullte-zucchini-mit-cous.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.