Tortilla Multikulti - Rezept durch kleine_Raupe
Hier ist es Tortilla Multikulti - Rezept. Dieses Rezept von kleine_Raupe geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Tortilla Multikulti - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 Päckchen | Tortillas |
| Fleisch | |
| 200 g | Tartar |
| 1 TL | Ras-el-Hanout Gewürzmischung Marokko |
| Salz und Pfeffer | |
| "Soße" | |
| Paprikapulver scharf | |
| 1 Becher | Griechischer Joghurt 10% Fett |
| frische Petersilie gehackt | |
| frischer Schnittlauch gehackt | |
| Schwarzkümmel | |
| Salat | |
| 1 Schote | Spitzparika rot |
| 1 Herz | Römersalat |
| 1 kleine | Zwiebel |
| 1 kleine | Dose Mais |
| 1 Glas | Oliven schwarz entsteint |
| 1 Stück | Schafkäse |
Vorbereitung für Tortilla Multikulti - Rezept
- Tartar mit Salz, Pfeffer und Ras-el-Hanout würzen und in der Pfanne scharf anbraten
- Tortillas mit Joghurt bestreichen und mit scharfem Paprikapulver, Schwarzkümmel und frischer Petersilie und Schnittlauch bestreuen.
- Gemüse, Salat und Zwiebel schneiden und mit Mais und Oliven mischen.
- Salat und Fleisch auf dem Tortilla verteilen und mit Käse bestreuen.Alles zusammenfalten und servieren.
Tortilla Multikulti - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 04.04.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 854 (204) |
| Eiweiß | 19,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,2 g |
| Fett | 12,9 g |
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