Spatzen diesmal mit hellem Mehl - für die jenigen die es nicht so gesund möchten - Rezept Gesendet von morganelefay

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    Folgendes ist Spatzen diesmal mit hellem Mehl - für die jenigen die es nicht so gesund möchten - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von morganelefay geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für Spatzen diesmal mit hellem Mehl - für die jenigen die es nicht so gesund möchten - Rezept


    Spatzen diesmal mit hellem Mehl - für die jenigen die es nicht so gesund möchten - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    3 Stk. Eier Freiland
    260 ml Milch
    360 gr. Mehl
    Salz


    Vorbereitung für Spatzen diesmal mit hellem Mehl - für die jenigen die es nicht so gesund möchten - Rezept


    1. Eier mit Milch und Salz verrühren, nach und nach das Mehl hinzufügen bis es ein zäher Brei wird.
    2. Wasser zum Kochen bringen und die Spatzen esslöffelweise ins kochende Salzwasser geben. Kurz aufkochen lassen, Fertig!
    3. Passen gut zu Linsensuppe oder Gurkensalat (findet Ihr in meinem KB), man kann sie auch mit verrührten Eiern kurz in der Pfanne anbraten.



    Spatzen diesmal mit hellem Mehl - für die jenigen die es nicht so gesund möchten - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 01.12.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 916 (219)
    Eiweiß 7,3 g
    Kohlenhydrate 44,0 g
    Fett 1,2 g


    Das war Spatzen diesmal mit hellem Mehl - für die jenigen die es nicht so gesund möchten - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.



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