Thunfischaufstrich Die Menge reicht für 4 Brötchen oder 2 Baguette - Rezept geschrieben von irsima60
Hier ist es Thunfischaufstrich Die Menge reicht für 4 Brötchen oder 2 Baguette - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von irsima60 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Thunfischaufstrich Die Menge reicht für 4 Brötchen oder 2 Baguette - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 Dose | Thunfisch naturell |
| 75 g | TK Erbsen |
| 1 Becher | Schmand |
| 1 EL | Miracel Whip Balance |
| 1 Bund | Schnittlauch in Röllchen geschnitten |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| 4 Stück | Brötchen oder 2 Baguette |
| Salatblätter | |
| 2 | Eier |
ZUBEREITUNG Thunfischaufstrich Die Menge reicht für 4 Brötchen oder 2 Baguette - Rezept
- die eier hartkochen....abschrecken .......pellen und auskühlen lassen...anschließend fein würfeln
- die erbsen in kochenden salzwasser kurz blanchieren....abtropfen lasssen....den thunfisch ebenfalls abtropfen lassen und fein zerpflücken
- alles mit schmand und miracel whip gut verrühren......mit salz und pfeffer abschmecken.
- die brötchen mit salatblättern belegen wer hat....ich hatte leider keine mehr.......den thunfischaufstrich darauf verteilen....mit etwas schnittlauch bestreuen und genießen
- tipp: schmeckt auch gut als salat und eignet sich für ein salatbuffet
Thunfischaufstrich Die Menge reicht für 4 Brötchen oder 2 Baguette - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 02.11.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 242 (58) |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Fett | 6,0 g |
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