Rohkost mit Tempeh, Spätzle und Cuscus - Rezept geschrieben von veganerin
Hier ist es Rohkost mit Tempeh, Spätzle und Cuscus - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von veganerin geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Rohkost mit Tempeh, Spätzle und Cuscus - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 40 Gramm | Zucchini, Gurke und Rübchen |
| 60 Gramm | Tempeh |
| 1 Stk. | Frühlingszwiebel frisch, geschnitten |
| 1 EL | Öl |
| 20 Gramm | Cuscus |
| 50 Gramm | Pasta |
| 1 EL | Tomatenmark |
Vorbereitung für Rohkost mit Tempeh, Spätzle und Cuscus - Rezept
- Pastateig anrühren und Cuscus würzen mit heißem Wasser aufgießen, beides quellen lassen,Tempeh und Zwiebeln im Öl anbraten, würzen nach Lust und Laune, mit Gemüsebrühe aufgießen, Tomatenmark dazugeben, mit Sojasoße abschmecken, Pastateig durch eine Kartoffelpresse ins siedende Wasser geben und köcheln lassen, inzwischen Gurke, Rübchen und Zucchini raspeln oder mit einem Spiralschäler zerkleiner und auf dem Teller anrichten, etwas mit Pfeffer und Salz würzen und mit etwas Öl übergießen
Rohkost mit Tempeh, Spätzle und Cuscus - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 08.04.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1297 (310) |
| Eiweiß | 11,4 g |
| Kohlenhydrate | 23,6 g |
| Fett | 19,0 g |
Das war Rohkost mit Tempeh, Spätzle und Cuscus - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Rohkost mit Tempeh, Spätzle und Cuscus - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Rohkost mit Tempeh, Spätzle und Cuscus - Rezept By veganerin finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Rohkost mit Tempeh, Spätzle und Cuscus - Rezept By veganerin mit der URL-Adresse: https://jf-da.blogspot.com/2015/10/rohkost-mit-tempeh-spatzle-und-cuscus.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.