BiNe` S KAKI - ERDBEER - SMOOTHIE - Rezept von Bine13100
Hier ist es BiNe` S KAKI - ERDBEER - SMOOTHIE - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Bine13100 geschrieben und kann für 6 Portionen serviert werden.
BiNe` S KAKI - ERDBEER - SMOOTHIE - Rezept
Zutaten für 6 Personen
| 350 Gramm | Kaki frisch |
| 350 Gramm | Erdbeeren |
| 1 | Banane |
| 1 | Granatapfel |
| 300 Gramm | Quark |
| 50 Gramm | Datteln entkernt |
| 50 Gramm | Leinsamen |
| 1 Esslöffel | Acaipulver |
| 600 ml | Wasser |
| Crushed Ice |
ZUBEREITUNG BiNe` S KAKI - ERDBEER - SMOOTHIE - Rezept
- Die Früchte waschen & klein schneiden.
- Den Granatapfel halbieren, die Kerne herausnehmen & zu den anderen Früchten in den Blender geben.
- Alle anderen Zutaten hinzugeben & pürieren.
- Khaki - Erdbeer - Smoothie in Gläser füllen & servieren.
- Ergeben ca. zwei Liter.
BiNe` S KAKI - ERDBEER - SMOOTHIE - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 01.11.2017 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 230 (55) |
| Eiweiß | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 7,1 g |
| Fett | 1,3 g |
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