Müsli vom Blech Rezept geschrieben von Schmeckt nicht gibt's nicht
Hier ist es Müsli vom Blech Rezept. Dieses Rezept von Schmeckt nicht gibt's nicht geschrieben und kann für 8 Portionen serviert werden.
Müsli vom Blech Rezept
Zutaten für 8 Personen
| 350 g | Haferflocken kernig |
| 100 g | Mandelblättchen |
| 50 g | Walnüsse grob gehackt |
| 75 g | Pinienkerne |
| 3 TL | Zimt |
| 175 g | Honig flüssig |
| 6 EL | Öl |
| 100 g | getrocknetes Obst (Aprikosen, Datteln, Feigen) |
| außerdem Joghurt, Bananen, Orangen, frische Beeren etc. |
ZUBEREITUNG Müsli vom Blech Rezept
- Alle Zutaten außer dem getrockneten Obst in einer Schüssel vermengen. Auf ein Blech mit ausgelegtem Backpapier geben und im heißen Ofen bei 180 °C (Umluft nicht empfehlenswert, Gas Stufe 2-3) unter gelegentlichem Wenden 20 Minuten backen. Etwas auskühlen lassen.
- Das Trockenobst würfeln und unter das Müsli mischen. Zum Schluss alles mit den restlichen Zutaten zum Selbermischen servieren.
Müsli vom Blech Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 19.03.2008 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 2340 (559) |
| Eiweiß | 8,3 g |
| Kohlenhydrate | 30,1 g |
| Fett | 45,7 g |
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